Cours toujours plus loin, toujours plus vite. Gagne en endurance, en muscle et en force avec l'appli adidas Train and Run. Cette appli transforme ton téléphone en coach personnel et te guide en temps réel via un coaching audio, pour t'aider à t'entraîner plus efficacement et à atteindre tes objectifs plus rapidement. Train and Run comprend des centaines de plans d'entraînement gratuits, conçus par des coaches professionnels, pour t'aider à perdre du poids, à te tonifier et à sculpter tes muscles, à travailler ta force et à améliorer ta souplesse. Ces plans d'entraînement gratuits t'apprendront à mieux courir et à te préparer pour des courses de toute distance : des courses de 5 km aux marathons.Sers-toi du GPS pour suivre ton itinéraire, ta cadence et ta distance lorsque tu cours en extérieur. Connecte-toi avec un cardiofréquencemètre compatible Bluetooth Smart pour une lecture précise de ta fréquence cardiaque. Utilise le SPEED_CELL adidas pour une lecture précise de ta cadence et de ta distance en extérieur. Compatible avec le FIT SMART adidas, bracelet de coaching avec cardiofréquencemètre intégré. Partage tes entraînements sur Facebook, Twitter, Google Fit, Strava et de nombreuses autres plateformes. Écoute tes morceaux préférés pendant que tu cours ou que tu fais tes exercices strength & flexibility.
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